Categoria: Avaliações

07/12/2021

Como dormir rápido?

Para dormir rápido, procure diminuir a temperatura do seu quarto. Além disso, encontre uma posição confortável, evite exercícios perto da hora de dormir, relaxe os pés e evite o uso de aparelhos eletrônicos até pegar no sono. Além das dicas citadas, existem técnicas que facilitam o relaxamento do corpo, para a chegada do tão esperado sono, principalmente se você sofre de ansiedade, estresse ou pela […]

22/11/2021

Hambúrguer Caseiro de Frango

O melhor e mais crocante HAMBÚRGUER DE FRANGO da sua vida! Além do baita Hambúrguer Caseiro que eu vou te ensinar teremos ;Anéis de Cebola da Bem Brasil, que deu aquele toque final com carinho de Hambúrguer das famosas Hamburguerias. Aproveite! O melhor e mais crocante HAMBÚRGUER DE FRANGO da sua vida! Além do baita Hambúrguer Caseiro que eu vou te ensinar teremos ;Anéis de […]

22/11/2021

Batata Gratinada à Portuguesa

Ingredientes: Batata fatiada Bem Brasil 2 xícaras (chá) de muçarela ralada 1 xícara (chá) de presunto ralado 1 cebola grande fatiada orégano 3 ovos cozidos azeitonas roxas salsinha Molho branco 1 litro de leite 6 colheres (sopa) de manteiga 6 colheres (sopa) de farinha de trigo pimenta do reino, noz moscada e sal a gosto Modo de Preparo: Para o molho branco: Na panela coloque […]

16/11/2021

Master Lipo

Alimentos diferentes passam por diferentes vias metabólicas em seu corpo. Eles podem ter efeitos muito diferentes na fome, nos hormônios e no número de calorias que você queima. Aqui estão os 20 alimentos mais saudáveis ?para a perda de peso. 1. Ovos inteiros Antes temidos por serem ricos em colesterol, os ovos inteiros estão voltando . Embora uma alta ingestão de ovos aumente os níveis de colesterol […]

18/08/2021

Pão Integral

Essa ;receita de Pão Integral é maravilhosa! De verdade gente, esse foi o melhor pão integral que eu já comi. Por aqui eu faço toda a semana, quem me acompanha no Instagram @receitasetemperos já sabe 🙂 Espero que vocês gostem! VEJA ABAIXO COMO PREPARAR: Ingredientes: Ingredientes: 250g de farinha de trigo integral (aprox. 2 xícaras) 250g de farinha de trigo ;(aprox. 2 xícaras) 2 ovos […]